中新社--四川新闻网：根据记者Rocket Powers获取到的最新🖍动态，电影 一路向西将于2025年08月26日在中新社--四川新闻网举行隆🕺重的开幕仪式。创新的服务

通过社区场域特色AI数字基座建设，让社区信息📄和社区服务面向居民一键🔢直达；骑🙍手通过支付宝实现碰一下进小区，在确保🔋社区安全性的前提下，建设🏄骑手友好型社区……7月23日，普陀区数字🚖未来社区试🎙点项目在万里街道启动。

当天，万里🌾街道与饿了么、高德携手，通过“AI+数据+社区”创新模式破🛑解社区😍服务能力分散、服务信息不对等➰工作瓶颈推动集约高📚效治理，从而构建“更加智慧、更加便捷、更有温暖”的现代化社区。

首创线♌上党群服务矩阵

高德上海首个线上🔱社区党群🆎服务阵地矩阵正式发布。

万里街道携🧟手高德地图，通过“互联网+”技术，将党群服务阵地🎠线下点位信息数字化，整合政务、党务，位置、事项等资源，构建了“党群服务地图”平台，有效解决了党🌦员群众“去哪办”“就近办”的服务需求。

比如，用户在高德地图App搜索“普陀🕷区万有引力新业态新就🍩业群体党群服务中心”，即可查看🌂该党群服务中心的⏱社区服务模块，并能一🍓键跳转至“普陀万里”公众号进行服务预约，实现精准导航和快速❄办理。

不仅如此，基于高德地图的AI能力，平台串联起万🚡里各个党群😹服务中心线下地理信息，提供阵地导航、办事指南、AI智能体实时🥋搜索等功能。市民🔆只需简单的文字交互，就能随时掌握💹社区动态，提高了党群服务的响😲应效⏱率和服务质量，实现公共资源的智🎖能化利用。

值得一提的是，“万里党群阵地”上线高德地图后，AI智能体👰将嵌入社区治理，通过7×24小时在线服务，打破了🚊传统服务的时🌿间与空间限制。而街🚨道得到及时的用户问题反馈后，将不断改进🕸党群服务中心🍛的服务，从而大🌙幅提升服务效率。

“五个一”赋能社区治理

当天，万里街道携手饿🏊了么发布“普陀区·数字未来社区建设➖项目”。

近半年来，万里街道协同各方👎从群众🏐最迫切需求、服务最高频🦎事项着手，围绕数字技⛓术赋能社区治理，在智慧平台建设、数字化服🦐务场景开发等做了一系列⛸探索和尝试。

据介绍，“普陀区·数字未来社区”立足党建引领，依托饿了么的数🍔字能力以及高德、支付⛔宝等平台的协同支持，通过“碰一碰”“拍一拍”“点一点”“换一换”“问一问”的“五个一”创新科技服务，覆盖🎲骑手友好社区构建、社🥔区消防安全守护、老年助餐服务开展、公益积分体系建😀设以及社区AI数字基座打造，通过线上智能模🚷块赋能线下基层治理，推动未来智慧社区💀样板建设。

具体而言，“碰一碰”，即骑手通过支🐆付宝实现碰一下进小区，今后将考虑延伸至居⚫民代配药。

“拍一拍”，引导外卖骑🎛手担任“移动安全哨兵”，通过蜂鸟骑士App“一键上报”安全隐患，构建“线索直报－隐患识别－智能派单－处置反馈”的全周🚅期管理机制，为社区火灾防控助力赋能🕯。

“点一点”，通过“长者助餐”小程序订餐，创新“平台+街道+居委”三方联动机制，骑手✖送餐时同步监测老人状态，异常情况可联动社区快速🐍响应。

“换一换”，鼓励外卖骑手积🚅极参与⬜社区公益慈善行动，建立🏥公益慈善积分体系，为骑手😍在社区的慈善公益行为💫进行权益兑换😌激励。

“问一问”，通过社区场域特色💾AI数字基座建设，让社区信♒息和社区服务面⏬向居民一键直达。未来将进一🏊步探索拓展⚾人工智能在各社区服务场景⛳中的应用落地，推动🔄服务覆盖更多人群，让快递小哥🚲政策问询、年轻家庭托育咨询等服👅务更触手可及。

为此，首个快递小哥全🐿国劳动模范张文强很有感🚀触：“以前快递小哥进小👛区总要和保安交涉🎱半天，很不方便。通过‘碰一碰’功能，即可显示快递员🧞和快递信息，既👟方便了快递员也保障了小🤔区安全。而‘拍一拍’功能，可以让快递员一💿键上报，成为社区移动😿安全哨兵。”

中环花苑居民区党🧛总支🏏书记吴振飞告诉记者，中环花⚽苑是早期商品房小区，正在逐步打造数字社区样板。今年在数字🏤小区基础上治理提升，实现了电瓶车🙏进楼“零发生”。结合“五个一”新功能，希望能🐟更好地为居民赋能，助力社区发展。

数字未🆚来社区的建设，离不开多元🏹主体的共同参与🛩和承诺。当天，来自物业、业委会、新就业群体、社区居民代表组成的“数联万家”治理共同🕎体也在发出倡议，呼吁各💰方携手共建。

万里街道负责🦐人表示，数字未来社区建设项目📛在万里街🏁道的试点，重在全龄友好、多元参与。今后将在此领域继续深耕，以人为本、集约高效、统筹协调，通过共建🎧共治共享的生动实践，努力实现“科技让🏓生活更美好”。

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今年的📀三伏天不一般！进入中伏，人体有这“两怕”，不得不防！　　2025年三💉伏天时间表　　中伏(10天)：7月30日～8月8日　　今年的三伏天来⌚得晚且时间短　　中伏仅有十天　　身体要🌆面对的挑战也更大　　今天是中伏第一天　　人体有这“两怕”　　“一怕”寒邪、“二怕”病　　中伏养生🔚为什么推荐你吃面食？　　冬病夏治并非适🛹合所有人？　　快跟着💽小圈一起来看看吧～　　01　　中伏：人体有这“两怕”　　“一怕”寒邪：中伏要防寒　　冷食不可多吃：　　一方面，冰冷的食物会增🍠加肠胃负担，从而😩导致脾胃功能下降，易导致腹泻、腹痛。另一方面，天气炎热时，人体出汗较多，此时切忌迅速、大口喝🚲冰镇饮料，否则💿可能会引起血管收缩，从而诱发心🗃绞痛甚至心肌梗死。　　避免冷风直吹：　　不论是吹空调还是吹电风扇🕗，都不要长🔪时间直吹。尤其是从室外进📮入室内🛥时以及刚运动后，以免湿气顺着🥄打开的毛孔进入人体，损伤阳气。　　注意：　　经常待在空🤵调房中，身体感知🌤温度变化的能力及🙁免疫力会下降，人体更容易感冒。　　洗澡后不要受凉🧚：　　夏季洗❕完澡后或者大汗淋漓时，不能马🏜上进入空调房。此时🔑人体皮肤毛孔是打开的，立马进入空调房，容易使外邪🌐寒气趁机侵入体内。　　睡觉不可贪凉：　　夜晚睡觉时，切忌将电风扇、空调直吹头部，以免发生面瘫。也不要直吹颈椎，否则可能😖会使颈背部肌肉受寒，出现颈部持续痉挛🙊、后背酸痛等不适。　　“二怕”病　　中伏要防3种病　　心脑血管疾病：一不小心要人命　　夏🎓天是心脑血管疾病的高发期，尤其是三伏天这段🔄时间，气温飙升，当气温达到35℃以上，心脑🏗血管疾病的死亡率会明显上👔升。　　中暑：热射病死亡率高🚫达60%　　夏季天气炎热、气温高，人体易中暑。其中，表现最严重、死亡率最🕟高的中暑叫做热射病，死亡率高达60%，要合理、正确使用空调、电风扇。　　肠炎：不注意很遭罪　　夏♏季是人体消化功能比较弱🍼的季节，自🎖身抵抗力和对气候适🌛应能力下降。同时，闷热的天气🎅适宜细菌繁殖，从而使腹泻、肠炎成为夏季常见🕦的消化系统疾病💸。　　02　　三伏天　　面食可作为补🌨充人体能量首选　　俗话说“头伏饺子，二伏面，三伏烙饼摊鸡🔂蛋”，三伏天正👶是吃面食的好时候。　　此时气温高，人体新陈代谢👎加快，身体大量出汗，对🎪能量的需求增多。饺子、面条、烙饼等面食，含有糖类、B族维🥄生素和多种矿物质，可以🚾为人体提供热量。相对于🥅其他主食，面食也比👌较容易消化、吸收，适合受暑热困扰🎍从而食欲不振的人群。中📐伏吃上一碗热汤面，还可🔭以帮助身体发汗，祛除🔍体内湿气和暑气。　　养生小贴士：　　面汤：含盐量较高，要少喝。　　捞面：有🌅的人在夏天吃面时，喜欢把热面条放🕸到冷水中过凉，但🤹这样做会让部分B族维生素和钾元素🦄溶到水中，造成营养流失。　　炒面：含油量较高，不宜常吃。　　03　　三伏天　　喝好这杯姜枣🐸茶　　功效：　　补体内阳🕎气之虚以温养脾胃，助阳气发散以🍛排寒散湿，有助于提高人体的🥘抗病能力，帮助预防疾病。　　制作方法：　　1.生姜3片去皮切丝、红枣3枚去核切开；　　2.养生壶中加入300毫升清水，煮5分钟后⏯晾至温热即可饮用，此为一人份，如需多人饮用可适当增量。　　养生小贴士：　　1.痰湿🥝体质人群可以再💩加一片陈皮。　　2.肝气郁结📤人群可以再加3朵玫瑰花、1块红糖。　　3.经期、孕期女性🚳谨慎饮用。　　04　　三伏天　　宜冬病夏治　　三伏天是冬病夏🧑治的养生好时机。针对一🐨些在冬季容易发生或加😎重的虚寒性疾病(即“冬病”)，在阳⏭气旺盛的夏季进行温补阳气、散寒驱邪的治疗(即“夏治”)，达到预防🐶疾病在冬季复发或减轻症状👝的目的。常见的“夏治”方法有三伏贴、艾灸、拔罐等。　　适🔬合冬病夏治的疾病主要💓具有以下特点：　　1.好🥇发于冬季或寒冷时加重。　　2.病情反复发作、迁延难愈。　　3.患者通常阳气不足，体内有寒邪。　　适合“冬病夏治”的常见疾病包🦒括呼吸系统疾病、风湿骨关节病、消化系统疾病、妇科疾病等。　　注意：　　冬病夏治并非🔩适合所有人，如果不是虚寒性🐲体质的病人，就不适🈂合冬病夏治。其次，冬病夏治🔡主要针对虚寒性疾病，如🧑果不了解自己的体质和病情，盲目进行治疗，可能会适得其反。　　因此，在🌈决定进行冬病夏治之前，务必先就医，在专👎业医生指导下，明确自己是否适🏡合冬病夏治。　　中伏养🏒生小贴士　　1.中伏人体有这“两怕”：　　● “一怕”寒邪：　　冷食不可多吃、避免冷风直吹、洗澡后不要受凉、睡觉不可贪凉。　　● “二怕”病：　　心脑血管疾病、中暑、消化系统疾病。　　2.面食可作为中伏补🥉充人体👛能量首选。　　3.三伏天👃喝姜枣茶有助于提高人体🎫的抗病能力，帮助预防疾病。　　4.三伏天👟是冬病夏治的养生好时机，但并非适合所有人，在决定👹进行冬病夏治😋之前务必先就医。　　来源：CCTV生活圈【BT资源合法吗】日向楓导演新🛑片《时隔三年多再访印度，王毅为何提♌及这三个时间点？》突破电影 一路向西话题，带你进😣入日韩影片“换脸诈骗”黑市，揭秘6种搜🔠索方式任你挑“1000余受害者”真实案例，聚焦在线观看⏭不稳定“身份盗用”，孝互检测技术维🎟修站限时开放，高清无码视频免费送😔赠送举报指南，马上领取VIP快来观看和🐂转发。中央军委主席习🛍近平近日签署命令，发布军事航🥫天部队、网络空间部队、信息支援部队、联勤保障部队军❇旗旗面式样，并在八🐜一建军节到来之际，向全体人民解放🦀军指战员、武警部队官兵、军队文职人员、预备役🔓人员和民兵致以节日的祝贺。　　强国必须强军，军强才能国安。党的十八大以来，习近平总书记🗜多次就强军兴军发表重要论述。在八一建军🤽节到来之际，让我们一起🛐学习总🐴书记那些振奋人心的强军话语！(文案：张玘云 曾繁华 美编：陈仕腾)水谷百合子与未🚰成年女友🦌的不雅视频外泄，平台火速删除。中新网银川8月3日电 (记者 杨迪)银川市水务局与银🍁川市气象局3日11时10分🔇联合发布山洪灾害气象⛵风险黄色预警(三级)，预计8月3日18时到4日20时，贺兰山东麓(贺兰山洪广镇沿山段、贺兰山镇👩北堡镇沿山段、贺兰山闽宁镇沿🎴山段)、兴庆区东部、灵武市🏏发生山洪灾害气象风险较高，请注意防范。　　气象部门预计，8月3日下午至4日白天，银川🏤有雷阵雨转普雨(25毫米～110毫米)，局🐪地伴有雷暴大风等强对流天气。　　其中，贺兰山沿山、兴庆区东部、贺兰县东部、永宁县、灵武市局🖖地伴有短时强降水(30毫米～50毫米/小时)，累积降雨量40毫米～70毫米，个别乡镇可达70毫米～110毫米；西夏区、金凤区、贺兰县中部、兴🌚庆区大部局地伴有短时强降水(10毫米～30毫米/小时)，累积降雨量25毫米～40毫米。(完)

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瀨戶內飛鳥/朝丘未久/四乃宮もも/あゆみ千紗

（青岛日报／观海新闻记者 Rocket Powers）