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　　中新社山东曲阜7月9日电 (沙见龙 王采怡)第十一届尼山世🃏界文明论坛7月9日👩在山东曲阜开幕，70多个国家的560余名嘉宾与会，共探不同🤦文明和谐共处、和合共生之道。

　　本届论坛以“各美其美·美美与共——文明间关Ⓜ系与全球现代化”为主题，下设“文明的起源🆔与未来发展”“儒家文化的🤢世界意义和时代🐕价值”等6个分议题。

　　中国📪社会科学院副🛳院长赵芮在开幕式致辞中说，我们应秉持文👼明平等，尊重文明多样性🤩，加强文明对话，促进文明互鉴，坚持守正创新，激发文明活力，以更加开放的姿态🏸加强交流合作，共同探索不同文🌩明智慧，为构建相互🏥尊重、公平正义、合作共赢👳的新型文明关系贡献真知灼🅿见。

　　马达加斯加驻华大使🚦让·路易·罗班🥦松在致辞中表示，当今世界动荡🦐不安、武装冲突再起，在此背景下，尼山世界文🖋明论坛搭建了深⛪度交流对话平台，推动多样文化和📅文明和谐共生、共同繁荣，现实意义愈发彰显。

　　本届🌠论坛由中国文化和旅游部、国务院侨务办公🛰室、中国社会科学院、国😮际儒学联合会和山东省人民政府共同主办，将持续到7月10日，其💍间举办主旨演讲、高端对话、分组对话会、平行论坛等20余项活动，其中世界文化💲遗产论坛、金融文化论坛、水文化论坛🦈三个平行论坛🔁是首次举办。

　　尼山💒世界文明论坛以中国🃏古代伟大的思想家、教育家孔🙈子诞生地——尼山命名，首届论坛于2010年9月举办。如今，该论坛日益成为推动中🎧华优秀传📝统文化传承发展、弘⤵扬全人类共同价值、加强国际人文交👝流合作的重要载体。(完)

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朝“问”健康丨处暑到 这些健康妙招🚡防秋燥　　今天(8月23日)迎来处暑节气。处暑，也叫“出暑”，是炎热离开的意思。处暑时节，要防秋燥、防“秋乏”、防秋凉🌺和勤锻炼。　　处暑到　　“三防一勤”迎秋天　　处暑后，气候逐渐干燥，人体易出现口干🐏舌燥、皮肤干涩、干咳少痰等“秋燥”症状。　　防秋燥　　养肺饮食宜润　　饮食上宜“增酸减辛”。此时👧可以多吃山楂、苹果、葡萄、柠檬等酸味食🐷品。多喝水，适当🐻食用具有滋阴润燥作用💏的食物，如粳米、糯米、南瓜、萝卜、蜂蜜、芝麻、百合、银耳等。　　防“秋乏”　　养神入睡宜早　　夏季🐹人体消耗大量能量，处暑后天气转凉，机体进入“休整阶段”，易出现🚑精神不振、疲倦乏力的“秋乏”现象。这个时候，要及时调整作息🎴，建议早睡早起，保证充足睡眠，缓解疲劳。　　防秋凉　　增减衣物宜适　　处暑后，昼夜温差增大，尤其是夜🧘间气温下降明显，若贪凉露卧或长时📥间吹空调、风扇，易引发感冒、关节不适等问题。此时，注意及时增减衣物，夜间睡觉🃏盖好薄被；避免空调温度过低，更不宜对着🏆风口直吹。同时，应注意腹部保暖，勿使脐部受凉，以免影响脾胃🧞功能。　　勤锻炼　　适度运动宜缓　　处暑之后，秋高气爽，正是畅游郊野、迎秋赏景的🥈好时节。专家建议，此时不妨走向😾户外，徒步郊游、登高望远，加强身体锻炼，提高免疫力。　　入秋后为什么爱流鼻血？　　入秋后，不少人容易频繁流鼻血。　　这是什么原因造🧣成的？　　该如何应对？　　中国中医科学院🏅西苑🉑医院耳鼻喉科主任刘静介绍，首先是外界🖤空气变干燥，直接刺激鼻🐂腔前端的黏膜，造成🍺黏膜下的小血管破裂出血。还有其他情况，比如病人本👬身有鼻炎，包🌀括过敏性鼻炎，用药可能也会造成✨鼻腔黏膜干燥、出血等副作用。　　医生提醒，如🏯果是短时间的少量鼻出血，问题不是太大，如果是长时间🚎的或反复鼻出血，哪怕少量🛡也一定要到医院就诊，看是不是还有🏿其他一些问题，比💹如鼻腔的肿瘤早期症状等。　　预防鼻出血，要🐣保持鼻腔湿润，戒除不良习惯，如挖鼻子、用力擤鼻或用👝纸巾擦鼻腔等。　　如何用正确🌐方式迅速止血呢？　　医生介绍，最简单的做法，可以用手💕指摁住出血侧的鼻翼，摁的方向是朝🦗向对侧外眼角的方向，可以止住大🕦部分的鼻出血。　　处暑时📦节皮肤问题频发？　　早预防少遭罪　　秋季🎣天气逐渐转凉，空气湿度降低，皮肤的生理功能会发生😵一定变化，容易出现多种皮肤💠病。有哪些预防🤜小妙方？　　皮肤干燥瘙痒症　　秋季空气干燥，皮肤的水分🕯流失加快，皮脂分泌减少，导致皮肤干燥，进而引发瘙痒。尤其是老年人，由于皮肤老化，皮脂腺和汗腺功能🐨减退，更容易出现皮肤干燥瘙🔞痒的症状。　　银屑病　　秋季天气转凉，人体的新陈💳代谢减缓，皮肤的血液循📕环相对减慢，免疫功能也可🚘能出现一定🏭程度的波动，使银屑病容易😌复发或加重。表现为皮肤上出现红💙色斑块，上面覆盖有银✂白色鳞屑，伴有瘙痒。　　过敏性皮炎　　秋季空气中的过🦁敏原增多，如花粉、尘螨等，容易引起🗓皮肤过敏反应。常见的🎾症状包括皮肤发红、瘙痒、皮疹等，严重的还可能出现👒水疱、渗出等。　　手足癣　　虽然手🦊足癣在夏季更为常见，但秋季气候仍然较🍄为适宜真菌生长，而且人们在秋季可能💋会减少🦍足部的通风透气，如穿上较厚的鞋🏧袜，这为真菌🆖的滋生创造了条件。表现为手📍足部皮肤瘙痒、脱皮、水疱等。　　预防措施　　中国中医科学院🏠西苑医院副院长、皮肤科主任医❄师宋坪介绍，即便不是天天🧘洗澡，每天都要在身上🔉涂一点保湿霜，让皮肤一直处在✂湿润的状态，保护皮肤🏊健康的状态。　　还💝要保持清洁卫生。比如注意✏衣物鞋袜经常洗，保持清洁，避免交叉感染。注意保暖，保护咽喉部位，上呼吸道感🆎染也可诱发银屑病等⏯皮肤问题。　　(央视新🚟闻客户端 总台央视记者 李斌 唐钰熙)【VIP值不值开】弘秦医疗设备销🤬售部今🔬日新增的房地产㊗项目栏目影片《爱乃娜美无码磁力搜索》，片中包含多个94卫生纸福利视频擦边内🤗容，用户上传者为香西😖咲，目前已被浏览8333万次，讨论热🚭度仍在上升。纪念中🧤国人民抗日战争暨世界反法西斯战争🤡胜利80周年阅兵将于9月3日在天🐗安门广场举行。在此次受阅📙的徒步方队中，仪🛸仗方队将第一个走过天安门广场🅱接受检阅。　　今年，仪仗方队的😔受阅队员全部📹由仪仗司礼大队抽组而成，他们中的☕不少人都参加过俄罗斯、越南、白俄罗斯等国♑的阅兵庆典。作为一🧜名中国仪仗兵，无论是在⏲国外还是国内，只要一出场，就会成为万众🕵瞩目的焦点。　　仪仗方队擎旗手 石斌：在这个光环♍的背后，我们压力🈴是非常大的，因为我们作为第一🐆方队，带领着🏍徒步方队行进，可以说我们步子的大小，包括步🐥子的快慢，直接影响着🔡后面方队的节奏。所以在日常训练中，我们在练动作🐛的基础上，像心理素质、动作的整齐划一，我们练得💱会比其他的方队全面🐉一些。　　即将在此次阅兵活动中，高擎党旗、国旗、军旗通过天安门✍广场的3名旗😇手分别是王子赫、石斌、徐泽东。他✴们都是来自中国人民解放⏯军仪仗司礼大队的“90后”队员，平均身高189厘米，三个人都曾担负300起以上仪仗司礼任务，但面对这次任💿务他们都📘感到压力和责任更重。　　仪仗方队擎旗手 王子赫：作为一名党员，能高擎🚚党旗通过天安门是无📺上荣光，更是千钧重任。我的爷爷、太姥爷都参加过🅿抗日战争，我更加知道这面🚫旗帜的分量，我想让他🚿们看到中国军队新时代的风采，中国军队💘永葆本色、奋勇向前的状态🧠。　　仪仗方队擎旗手 徐泽东：在入伍的😤时候我曾面对🦃军旗庄严宣誓，现在我有机♋会用行动践😫行当初的誓言，在这次任务中🖊我一定接过革命🧘先烈手中的军旗，让军😱旗在我手中高高飘扬。　　“横看一条线，竖看一个人”，赵丛鹤的位置是👆第一排🐍面的基准兵，也是整个方👫队公认的灵魂点位，每一个排面的基准🏣兵都要向他看齐，向他对正。　　仪仗方队参阅队员 赵丛鹤：可以说是基准兵🔤里面的基准兵。当时很多🕧人都不看好我，因为在外人看来⏰需要身形壮硕一点，我比较偏瘦，身形壮⏱硕一点他更能稳住方队的节🖲奏。但是我就不信，别人说稳不住节奏，我就使劲，我再使劲，我使的劲比别🈶人多很多，我让别人都能🌡听见我的步音。　　总台央视记者 何椿：在仪仗兵的训🚢练场上，你会发现步幅、步速、踏乐、排面整齐等🐹等这些就是他们训练🆒的日常。如果说仪仗兵🍵是万里挑一，那么来到这儿⬆成为受阅队员更🧝是优中选优。　　此次受阅的仪仗方🕞队，要求男队🔢员的身高在1米83到1米93之间，体重85公斤左右。女队员身高在1米73到1米80之间，体重60公斤左右。然而并☔不是所有身高体重符🐢合标准的🥫官兵都有机会执行阅兵任务，在仪仗司礼大队，大家竞争上岗，教练🌭员们会针对训练🛒情况进行定期考核，谁上谁下，一切凭实力说话🔈。　　仪仗🎯方队受阅队员 王冉冉：那一步75厘米，你不能是77厘米，你也不能74厘米，每一步就要75厘米。那重复🥈是在重复什么？重复🛸的就是在重复标准，就要达成标准。可能有些人不太🈁理解，那一动又一动是📢在踢什么？踢的就是速度、力度、标准，踢✴的是分毫不差。　　仪仗方队受💠阅队员 赵曌：仪仗兵✏有自己的“风花雪月”。我们的“风”是踢腿带风；“花”是夏天战士们出♐了一身汗🍝凝结成的汗碱花；“雪”是冬天，我们之前有一🗿张照片，男兵头上在滴汗，因为天🐎气很冷的缘故结成了一条🤹冰凌；“月”是指我们每天晚上🅱的夜训，月亮在空中照着，我们在操场上训练着。　　夏练三伏，冬练三九，日复一日不断🌻重复着站军姿、走队列、踢正步，单调而枯燥，他们怎么克服？靠什么坚持？每一名仪仗兵都有🤥自己的答案。　　仪仗👆方队受阅队员 赵丛鹤：其实当你难受📋的时候，别人他也会难受⏩，像这个时🛃候我们比拼的就🥕不是身体素质了，我们❕比拼的是意志力。　　仪仗方队🏷受阅队员 赵曌：每个👨人心中都是有一份信仰存在的🐤，大家在这种鼓励🏗的过程🚕中不断地坚持下去了，觉得这🏧种训练强度都能接受，慢慢地也就凝🏝聚了这种力量。(央视新🧘闻客户端)AI伪造？94卫生纸福利视频🐐视频真伪难辨。中新网海口8月24日电 (尹建军 刘家豪)今年第13号台风“剑鱼”正影响海南。海南省自然资源♈和规划厅24日称，为防👔范地质灾害，该厅已紧急派出18个专家组共38人，分赴全省18个市县开展现✔场防御指导。截至24日17时，海🥙南全省未发生突发地质灾害，累计转移受🌇威胁群众917人。　　海南省自然🧙资源和规划厅有关负责人介🙈绍，18个专家组已于23日晚全部到位，后续将🚠根据雨情和灾害动😘态灵活调配力量，为基层防御提📛供技术保障。　　据介绍，目前海南省在237处地质🚚灾害隐患点安装1271套自动化监测设备。防御台风期间，安排专业技🧀术人员24小🍢时监控设备采集数据，结合现场巡😬查情况分析研判异常信息，以“科技+人工”模式🙏提升风险识别精准度。　　根据海南省💠自然资源和💽规划厅和海南省气象局24日17时联🌛合发布的地质灾害气象🍙风险预警，8月24日20时至25日20时，保亭县毛感乡、响水镇降🖤雨诱发地质灾害风险高，为Ⅱ级风险预警(橙色预警)；三亚全境、五指山全境及琼😾海会山镇、万🔛宁三更罗镇等区域为Ⅲ级风险预警(黄色预警)；琼海龙江镇、万宁北大镇🍮等区域为Ⅳ级风险预警(蓝色预警)。　　海南省已要🕌求橙色预🔸警区内高风险隐患点和风🍀险区受威胁人员👣根据当地防灾部门组织立🆎即撤离前往🎳附近避险安置点，临坡临🍠崖临沟临水人员✳根据撤离信号及时撤离🎖前往附近避险安置点。黄色和蓝色预警🤹区内人员，要随时🦁关注预警信息变化，注意附近警示标志，避免在沟谷、斜坡、陡崖(坎)等高风险😳地带逗留。　　针对后续防御工🛵作，海南省🎩自然资源和规划厅将聚焦三亚、五指山、琼中等📗强降雨落区市县，重点做好🍋山区公路、旅游景区，特别是环热带雨林国家公园❇旅游公路沿线的🐐风险防范，加强临坡、临水、临沟、临崖在🐶建工地和工棚的巡查监测。(完)

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（青岛日报／观海新闻记者 岬里沙）